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产后医药调理

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  • 所属分类:中医调理
  • 产品编号:1567757566
  • 浏览次数:0
  • 发布日期:2019-09-06
  • 产品概述
  • 性能特点
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产后医药调理 展示

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中医是一门具有着传奇色彩的医学科学,是我们中华五千年来,祖祖辈辈精华的汇聚、智慧的象征。现在越来越受到人们的重视和追捧。那么中医对产后中药调理又有什么独到之处呢?现在我们通过中医对产后生活起居、饮食原则、哺乳方面等的介绍:


一、 生活起居方面:

1、产妇注意保暖,避免吹风受凉,尤其是头部。不要接触冷水,不宜用冷水洗澡,洗头后要马上吹干。衣服应厚薄适宜,避免过热而导致出汗过多。


2、注意休息,睡眠要充足,不宜过早过度的操劳。


二、饮食方面:

(一)膳食原则:

1、忌寒凉生冷的食物,如冰冻的东西(冷饮、雪糕、冰激凌等),寒凉的水果(西瓜、柚子、柑橘、梨子、椰子、荸荠),凉性的蔬菜(黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、茭白笋、竹笋),还有海带等。


2、不要吃太咸,不然会不利于水分的排出。


3、少吃酸味食物,如酸梅、醋、柠檬、葡萄柚。酸固涩,酸味的食物不利于恶露的排净。


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