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淮安月子会所带大家了解顺产后用收腹带的好处!

2019-09-04

很多妈妈都知道,生产后身体中一些组织的弹性还没有恢复,内脏下垂的发生率很高。因此,许多妈妈会选择用收腹带来防止内脏下垂。那么,问题来了,到底什么样的收腹带效果更好呢?虽然在市场上可以看到各种各样的收腹带,但都大同小异,下面淮安月子会所就来带大家了解顺产后用收腹带的好处以及如何选择收腹带。

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怀孕期间,女性的子宫变大,腹壁也变得松弛,加上在顺产过程中用力,导致产后肚子变大,腹肌变松,十分影响身材的美观,因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带,不过收腹带应该在产后多久才能用呢?一般来说,收腹带是在产后3天使用,在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。


不过收腹带并不能一直带着,一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的,而且还不利于产后的恢复,应该穿上一两个小时就解开一段时间,让腰腹放松一下,如果在顺产后需要进行什么活动的话,7天后也还是可以带上收腹带的。


收腹带的种类有很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但是它们的基本原理都是一样的,由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后半小时和排尿之后戴上,睡觉前就应该要取下来。


另外,顺产的妈妈在戴上收腹带的同时,还应该加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,不要长期使用收腹带。淮安月嫂培训中心提醒大家,我们这里说的都是顺产的妈妈,如果你是剖腹产的话,在腹部拆线后是不宜长期食用收腹带的。


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